발이 무겁고 다리가 많이 아플 때는 자기 전에 차갑지만
찬물로 무릎과 발을마사지해 주고 잊지말고 스트레칭을 기본으로 하면 훨씬 가벼움을 느낄거야
다리찢기 이젠 되니?
아빠가 제주도에서 살고 싶냐 물으신다?
만나서 많은 얘기 나누자
찬물로 무릎과 발을마사지해 주고 잊지말고 스트레칭을 기본으로 하면 훨씬 가벼움을 느낄거야
다리찢기 이젠 되니?
아빠가 제주도에서 살고 싶냐 물으신다?
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번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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공지 | 일반 | 아들아딸들아 작성 요령 | 탐험연맹 | 2007.07.24 | 63571 |
공지 | 일반 | ★카테고리의 행사명을 꼭! 체크 바랍니다. | 탐험연맹 | 2007.07.22 | 55976 |
공지 | 일반 | 작성자를 대원이름으로 해주세요 | 탐험연맹 | 2007.02.19 | 54967 |
29309 | 일본 | 딸들 잘 있는냐 | 서희리 서채리 | 2010.02.21 | 459 |
29308 | 제주올레길 | 사진 너무 좋다 꺄악~~~ 1 | 정예은 | 2010.02.21 | 560 |
29307 | 제주올레길 | 덕만~ 글구 울조카~ | 김여진 | 2010.02.21 | 593 |
29306 | 제주올레길 | 보고싶은 덕만이에게 1 | 한덕만 | 2010.02.20 | 505 |
» | 제주올레길 | 웅아 주영아 | 이 진 | 2010.02.20 | 587 |
29304 | 제주올레길 | My love Sunshine, Rose | 황규정 | 2010.02.20 | 550 |
29303 | 일본 | 보고싶은 나흰아 | 함나흰 | 2010.02.20 | 399 |
29302 | 제주올레길 | 표정이 튼튼한데? | 정예은 | 2010.02.20 | 620 |
29301 | 제주올레길 | 영호야! 힘내. | 정영호 | 2010.02.20 | 649 |
29300 | 제주올레길 | 상훈아~사랑한다. 1 | 김상훈 | 2010.02.20 | 614 |
29299 | 제주올레길 | 덕만아~ 세진아~ | 김여진 | 2010.02.20 | 609 |
29298 | 제주올레길 | 도형아 .... 힘들지만 태권인 답게....... | 박도형 | 2010.02.19 | 544 |
29297 | 일본 | 사랑하는 아들, 윤동아! | 이윤동 | 2010.02.19 | 399 |
29296 | 제주올레길 | 영재^.^ 너를 뛰어 넘어 1%를 더하자~~~ | 전영재 | 2010.02.19 | 565 |
29295 | 제주올레길 | 네편지를 나중에야 읽었어 | 정예은 | 2010.02.19 | 536 |
29294 | 제주올레길 | 제주도무에 성게미역국이라~~ | 정예은 | 2010.02.19 | 924 |
29293 | 일본 | 유리야! 언니다! | 최유리 | 2010.02.19 | 414 |
29292 | 제주올레길 | 영호~화이팅! | 정영호 | 2010.02.19 | 631 |
29291 | 제주올레길 | 아들~보아라. 1 | 김상훈 | 2010.02.19 | 567 |
29290 | 제주올레길 | 내동생 샤프매니아 김상훈 봐! 1 | 김상훈 | 2010.02.18 | 803 |